Sii più tollerante con te stesso. Abbi più pazienza. Regalati più tempo. Amati. Perdonati. Apprezzati. Coccolati. Prenditi cura di te. Non avere più' paura di deludere gli altri. Tu sei come sei tu, e ne hai tutti i diritti. Sii orgoglioso 

di te. Sei la cosa più bella e preziosa che c'è al mondo. Alla fine trasmetterai agli altri quello che senti per te. Il tuo amore per te si trasforma in un prezioso dono per gli altri. gustav birth

Qualsiasi cosa sentite in questi giorni non abbiate paura. La paura genera altra paura. La paura non è una soluzione ma un problema. L'amore invece genera fiducia, pace interiore e saggezza. L'amore è la soluzione. gustav birth

 Se piantiamo dei semi di pomodoro non potremo raccogliere melanzane. Se piantiamo semi di critica raccoglieremo critica, se piantiamo semi di di autocommiserazione, di sconforto, di paura,di sfiducia non potremo aspettarci di raccogliere frutti diversi. Il nostro cuore è un terreno fertile. Molto fertile. Scegliamo bene i nostri semi. Perché ci nutriremo dei loro frutti. gustav birth